ここに注目コンテンツ①が出る!


ママを騙すウソ情報に怒りを隠せない赤ちゃん。

合成葉酸は、石油からできてます。
大切な、赤ちゃんに、石油を飲ませて良いんですか?

合成葉酸は、過剰摂取になる恐れも…。
葉酸の過剰摂取は、赤ちゃんの「喘息」の原因です。

だから、天然葉酸を選びましょう。
天然葉酸なら、自然由来の成分のみ配合。
だから、赤ちゃんにも、ママにも安全・安心。

このページを読んでくれてるママさん、プレママさんの中には、こんな「天然葉酸」をお勧めする情報を見たことがある人も多いんじゃないかしら?

自然から抽出された成分」だとか、「天然&オーガニック」みたいな言葉を使われると、信じちゃっても無理はないと思うけど…

結論から申し上げると、これ全部 真っ赤なウソっぱち。

実は、妊娠 6ヵ月目を迎える 当サイト管理人も、これらのウソ情報に騙されかけた一人。

これ以上、こういったウソ情報に惑わされちゃうママさんが増えないように、このページでは、厚生労働省(=国)が提供している情報をもとに、正しい情報をお伝えしたいと思います。

OL-イライラ


大切な赤ちゃんの健康と安全を願うのは、全てのママ共通の想い。そんな、ママの気持ちをつけ込む、悪質な情報操作に、アタシはハラワタが煮えくり返ってるのよ。

天然葉酸を販売する会社さんから、「営業妨害」とか言われようと、絶対に許さないんだから!

どっちかっていうと、こっちが訴えたいくらいだわ!赤ちゃんが、神経管閉鎖障害とかになったら、どうすんのよ!

厚生労働省が、推奨するのは”合成葉酸”の方ですよ!

花飾りを腰にまく、妊娠した美しい日本人女性

厚生労働省が推奨するのは、モノグルタミン酸型葉酸。つまり、合成葉酸の方であることは、まぎれもない事実。

なぜかというと、天然葉酸(=食事性葉酸)の、体内の吸収率は 50%以下と非常に低くて、赤ちゃんの神経管閉鎖障害発症リスクを減らすために必要な量を摂取するのが難しいから。

たとえば、天然葉酸 400㎍が摂取できると謳った葉酸サプリを摂取したとしても、体内に吸収されるまでに分解されたりして、最終的に摂取できる葉酸量は 半分の 200㎍になっちゃうということ。

対して、合成葉酸は、もともと体内に吸収されやすい形になっているから、吸収率が 85%以上と高く、赤ちゃんが必要とする葉酸をしっかりと確保できるの。

合成葉酸と、天然葉酸の吸収率の違いについて

OL-ドヤ顔


ちなみに、以下は、厚生労働省が発表する「葉酸について」の「妊娠可能な女性への注意事項」を抜粋したものよ。

天然だとか、オーガニックって言葉が、どれだけ魅力的でも安易に選んじゃ絶対にダメ!

大切なことは、ちゃんと赤ちゃんに必要な量の葉酸を、しっかり届けてあげることなんだから。



葉酸摂取について、妊娠可能な女性への注意事項 by 厚生労働省

胎児の神経管閉鎖障害とは、受胎後およそ 28 日で閉鎖する神経管の形成異常であり、臨床的には、無脳症・二分脊椎・髄膜瘤などの異常を呈する。受胎前後のプテロイルモノグルタミン酸摂取が、神経管閉鎖障害のリスク低減に有効であることは数多くの研究から明らかにされている

・・・中略・・・

受胎前後の3か月以上の間、0.36~0.5 mg/日のプテロイルモノグルタミン酸が投与されていたという報告に基づいて、もっとも低い数値である 0.36 mg/日を神経管閉鎖障害発症の予防量とし、平滑化して 0.4 mg/日とした。

なお、プテロイルモノグルタミン酸として 400 μg/日という量は、食事性葉酸としては 2倍800 μg/日に相当する。

OL-焦り


いかがかしら?

厚生労働省は、プテロイルモノグルタミン酸、つまり合成葉酸を推奨しているのよ。

インターネット上で見かけた情報と、お国の重要機関である 厚生労働省の発表している情報、どっちを信用するべきかなんて、答えは決まってるわよね?

そして、オレンジ色にマーキングしている最後の一文がとっても重要。

妊婦さんが摂取しなくてはならない、1日400㎍というのは、あくまでも合成葉酸(モノグルタミン酸)を基準とした量であって、天然葉酸(ポリグルタミン酸)で、その量を補おうと思ったら、体内での利用効率(=吸収率)を考慮して、2倍800㎍を摂取しなくちゃいけないの!

でも、天然葉酸を使用した、どの葉酸サプリも、この事実を考慮して設計されていないって、現実があるのよ。

なんで、こんな間違ったウソ情報が蔓延してるの?

ウソ情報が蔓延する世の中に、うんざりしている赤ちゃん

厚生労働省は、明確にモノグルタミン酸型葉酸の摂取を推奨しているのに、なんでこんなウソ情報が出回ってしまっているんでしょ? あくまでも管理人の憶測ではありますが、

  • 天然葉酸サプリ販売会社の営業方法
  • 葉酸に対する正しい知識が浸透していなかった。
  • 利用者が明確に効果を実感し難い商材であること
  • 誤った情報がネット上で一人歩き

の4点が主な理由だと思いますが、この中でも一番可能性として高いのは、やっぱり「天然葉酸サプリ販売会社の営業方法」と考えるの自然かと… 

合成葉酸の悪い噂を流して、「天然成分」の安全性や、安心感を付加価値に売り込む…。どうせ、葉酸サプリを摂取しても、体内に何㎍吸収できたのか実感することもできませんし、天然葉酸と合成葉酸の吸収率まで理解している人も少ない… そんな感じじゃないかしら。

OL-呆然


あくまでも推測ではあるけれど、これが本当だったら、ほんと無責任なやり方よね。

ちなみに、当サイトの独自調査で、「葉酸サプリを選ぶときに最も重視したポイント」について、ママさん 50名に聞いてみたところ、「安全性・安心感」を重視したと回答した ママさんは合計 18名、全体の 36%を占める割合で一番多かったの。

赤ちゃんのことを考えたら、安全性を気にするのは、ママなら当たり前。そんな赤ちゃんを想うママの気持ちを逆手に利用するなんて、言語道断。ママと、赤ちゃんの健康に係る責任ある商材を扱ってるんだから、しっかりとして欲しいわよね。

合成葉酸、天然葉酸に関する疑問に答えます!のコーナー

OL-ひらめき


このページをご覧いただいた方の中には、天然葉酸が良いものと信じていて、ショックを受けてしまった方もいるんじゃないかしら?

じつは、アタシも妊娠する前に、天然葉酸を飲み続けて、妊娠発覚後に天然葉酸じゃ、葉酸不足になっちゃうことに気付いた一人だから、悔しい気持ちはわかるけど、早い段階で気づけて良かったと前向きにとらえて、合成葉酸に切り替えましょ!

ここからは、きっとアナタも気になっているだろう、「合成葉酸と、天然葉酸に関する良くある疑問」について、回答しちゃうわね!

天然葉酸は絶対にダメなの?
天然葉酸、そのものが悪いという訳ではありません。 ただ、天然葉酸は、合成葉酸に比べて、吸収率が悪く、摂取した葉酸の 50%程度しか体内に吸収されません。
つまり、妊婦さんが必要とする 1日400㎍の葉酸を、しっかりと摂取するためには、天然葉酸の場合 倍の 800㎍飲む必要性があるんです。ただ、どこの天然葉酸サプリメーカーも、吸収率を考慮しておらず、ほとんどが 400㎍で設計されている状態。これでは、ママさんは 200㎍しか摂取できず葉酸不足になる可能性が大ってことです。
にも関わらず、あたかも400㎍摂れるような印象を持たせる商品説明は、悪質だよねって話です。

更に言うと、天然葉酸を 800㎍摂れば安心なのかと言えば、正確なデータが無いから分からないというのが答え。理論的には効果が見込めると思いますが、具体的に効果があったと立証されたデータは発表されていないんです。

現在までに、発表された葉酸の効果に関するデータは、すべてモノグルタミン酸型(合成葉酸)による研究結果。つまり、天然葉酸は、ホントに効くかどうかは分からないのです…

合成葉酸を飲むと、赤ちゃんが喘息になるってホント?
これも天然葉酸を有利に見せるために、事実を極端に捻じ曲げた ですね。
このウソの元情報は、下記にある情報だと思われますが、これはあくまでも、合成葉酸を過剰摂取した場合の研究報告。1mg(=1000㎍)の葉酸を摂取した場合なので、推奨摂取量の 2.5倍の量を飲んじゃうと、赤ちゃんに影響がでるから、用法・用量はしっかり守ろうね!っていう注意喚起であるにも関わらず、「合成葉酸飲むと、赤ちゃんが喘息になります。」と、ぶっ飛んだ捉え方をした典型的な例です。

「睡眠薬を飲むと死にます。」って言ってるのと同じレベルですね(笑)
もしかしたら、読解力がないだけなのかもしれませんが、結果として、かなり悪質な情報だと思います。

「妊娠後期(30-34 週)に 1mg の葉酸(プテロイルモノグルタミン酸)のサプリメントを飲んでいた場合は、飲んでいなかった場合と比べて、小児が 3.5 歳の時点で喘息になるリスクが 1.26 倍高かった」という報告もある

合成葉酸は石油から作られてるから危険って聞いたけど?
こちらも小児喘息ネタと同様に、過度に不安を煽り、天然葉酸を売り込もうとする手口の一つ。残念ながら、こういった情報がインターネット上に氾濫しているのが現状です。

合成葉酸は、確かに石油由来で作られますが、人体や、赤ちゃんにとって影響のある悪いモノではありません。そうでなければ、厚生労働省が合成葉酸を推奨しますかね?

石油と聞くと、真っ黒なドロドロの液体をイメージしまいますし、「石油を飲むのと一緒です」とか、極端な表現をされると不安になるのも分かりますが、これはかなり事実を捻じ曲げた捉え方(笑) ここまで来ると巧妙さも感じるほど、悪質ですね。

石油も、微生物などで成り立った天然成分の一つですし、石油から作られるとは言っても、石油から科学的に合成・抽出しているだけで、抽出されるのは、もちろん葉酸などの成分石油なんかじゃありません(笑)

そして、一番重要なポイントが、厚生労働省が推奨しているのは、合成葉酸であること。国民の健康を守ることを役割とする国の重要機関が、危険なモノを推奨しますかね??

OL-ドヤ顔


どうだったかしら?

天然葉酸が良いと信じていたママさんからすれば、ちょっと衝撃だったはずよね。きっと、「世の中、何を信じたらよいのか分からなくなっちゃった…」って思ってる人もいるかと。

ただ、数年前に比べれば、これでも少しはマシになってきたと思うのよ。

最近は、天然葉酸よりも、合成葉酸を選ぶべきって声が多くなっている気がするし、はぐくみ葉酸のように、もともと天然葉酸だったけど、この問題をしっかりと受け止めて、合成葉酸にフルリニューアルした葉酸サプリも出てきてるしね★

やっと厚生労働省の推奨する内容が、市場に浸透し始めたって感じかしら。

多くのママさんが、不安なく、正しい葉酸サプリを選べるような世の中に!アタシも微力ながら頑張ります♪

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